Rửa tay bằng nước và xà phòng
Rửa tay khi tay bị bẩn. Bạn có thể rửa tay vào bất kỳ lúc nào bạn nghĩ tay bị bẩn, nhưng có những tình huống nhất định mà bạn bắt buộc phải rửa tay. Những tình huống đó bao gồm
- Trước và sau khi chăm sóc vết thương.
- Trước và sau khi chuẩn bị thực phẩm hoặc ăn uống.
- Trước và sau khi chăm sóc người bệnh.
- Sau khi dùng nhà vệ sinh.
- Sau khi ho, hắt xì hoặc xì mũi.
- Sau khi đi đổ rác hoặc thu gom rác.
- Sau khi thay tã.
- Sau khi vuốt ve hoặc chăm sóc động vật và xử lý chất thải hoặc sản phẩm từ động vật.
- Trước khi đặt hoặc tháo kính áp tròng
Bạn có thể sử dụng xà phòng dạng dung dịch, xà phòng cục hoặc xà phòng bột. Không nhất thiết phải là xà phòng diệt khuẩn
Sử dụng vừa đủ lượng xà phòng cho tay. Phun ra lòng bàn tay một lượng xà phòng bằng kích cỡ đồng xu. Sau đó, xoa hai bàn tay vào nhau để xà phòng bông lên.
Đan các ngón tay vào nhau để kì cọ khe ngón tay. Đặt tay này lên tay kia sao cho cả hai lòng bàn tay đều hướng xuống đất. Đặt các ngón tay ở bàn tay nằm trên vào giữa các ngón tay của bàn tay nằm dưới. Di chuyển bàn tay lên xuống dọc theo chiều dài ngón tay để kì cọ. Tiếp tục lồng ngón tay của bàn tay này vào bàn tay kia và lặp lại thao tác này
Nắm lấy ngón cái và xoay bàn tay quanh ngón cái. Chĩa ngón cái của tay trái ra và dùng bàn tay phải để nắm lấy nó. Vặn bàn tay phải lên xuống để kì cọ ngón tay trái và để xà phòng tràn xuống nơi ngón cái tiếp giáp với bàn tay. Sau khoảng 2 tới 3 giây, đổi tay để kì cọ ngón tay kia
XEM THÊM:
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét